jueves, 29 de marzo de 2012

Diagnóstico: Pre- Diabetes

Ahora tuve cita con el médico y me dieron respuesta de los análisis que me hice el lunes, no fueron los resultados positivos que esperábamos, efectivamente y como ya se venía pensando mi azúcar me está causando problemas, vaya era de esperarse teniendo un papá con diabetes y por el lado materno una abuela que falleció de esa enfermedad. Reconozco que desde hace más de año y medio me estoy cuidando mucho con alimentación, con ejercicio, haciéndome estudios cada cierto tiempo, por eso el estar yendo al médico cada mes para el seguimiento.
Pero ahora tras escuchar el diagnóstico de que tengo Pre-Diabetes más que nunca me tengo que cuidar, tengo que seguir viendo esto como el querer estar sana, seguir adecuadamente mi alimentación aunque muchas de las personas a mi alrededor me estén molestando porque no como azúcar o porque no como harinas y es que como les digo cada vez que empiezan a decirme que es por vanidad, que si subo de peso no pasa nada, no es por vanidad, es por salud, y después de este resultado no me puedo permitir el subir de peso, necesito seguir controlada en ese aspecto, así como en la comida, como con el ejercicio, por mi bien, porque como siempre lo he dicho, si es verdad que en este tratamiento le invierto pero eso no es nada comparado con lo que tendría que gastar si tuviera la enfermedad, ahora lo principal es mantenerme sana y como lo he dicho de un tiempo para acá, prefiero dejar de comer azúcar y dejar de comer harina y estar bien, que seguir comiendo ahorita y más adelante tener que dejarlas de todas formas, tener una enfermedad y estar tomando medicamento de por vida, si es una disciplina, pero vale la pena por estar bien de salud :)

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